Dieser Kurs ist für alle, die auch im Alter aktiv und beweglich bleiben wollen. Verschiedene Übungen, die jeder mitmachen kann, um körperlich und geistig fit zu bleiben, werden mit und ohne Geräte, zum Teil auch auf dem Stuhl durchgeführt.

 

Wann/wo

Di. 18:30–19:30 Uhr
Ab 22.09.2020 - Neue Uhrzeit: Di. 17:00-18:00 Uhr!
Mehrzweckhalle Kenn

Übungsleiterin

Rita Schitthof / Renate Rodrig